یک اتاق خواب نامرتب می‌تواند به ایجاد استرس روزمره اضافه کند، باعث اضطراب شود و حتی کیفیت خواب شما را مختل کند. از طرف دیگر، یک فضای خواب تمیز و مرتب، به ایجاد آرامش در هنگام استراحت شبانه کمک می‌کند. چند کار ساده خانه‌داری می‌تواند اتاق خواب را به محیطی دلپذیرتر تبدیل کند که به شما احساس آرامش و استراحت، برای روز پیش رو بدهد. بنابراین، با اختصاص تنها یک ساعت به نظافت اتاق خواب، آرامش را به خود بازگردانید.
چنانچه می‌خواهید در کوتاهترین زمان، بتوانید اتاق خود را مرتب کنید، در ادامه این مطلب با “خانه پاکیزگی” همراه شوید.
چگونه اتاق خواب خود را تمیز کنیم؟
با تقسیم لیست کارهای روزمره خود، به کارهای سریع و کارآمد، می‌توانید تمام بخش‌های اتاق خواب خود از جمله سطوح، ملحفه‌ها و حتی کف را پوشش دهید. این تقسیم کار، به شما کمک می‌کند کار را سریع و کارآمد انجام دهید، به این معنی که می‌توانید زمان بیشتری را برای استراحت صرف کنید.
تهیه چک لیست نظافت
تهیه چک لیست برای نظافت اتاق خواب، بسیار کمک خواهد کرد. از این چک لیست نظافت عمیق، برای ایجاد برنامه‌ای که برای شما مناسب است، استفاده کنید. به عنوان یک قاعده کلی، سعی کنید این لیست از کارهای نظافت را حدود یک بار در هفته انجام دهید. در پایان و پس از طی مراحلی که در ادامه خواهیم گفت، فضای اتاق شما مرتب، منظم و آماده خواهد شد.
مرحله 1: زباله‌ها را بیرون بیاورید
شاید ساده‌ترین کار در چک لیست نظافت اتاق خواب، مراقبت از آشفتگی‌های ساده و روزمره باشد. اگر قبلاً یک سطل زباله کوچک در اتاق خود ندارید، توصیه می‌کنیم یکی تهیه کنید. خواه به دلیل پاره کردن برچسب‌های لباس، دستمال کاغذی یا مصرف تنقلات در اواخر شب، زباله‌های کوچک به راحتی می‌توانند روی هم انباشته شوند. ابتدا زباله‌های اطراف اتاق را دور بریزید، سپس سطل زباله را خالی کنید.
مرحله 2: لباس‌های کثیف را بردارید
با جمع‌آوری لباس‌های کثیف، نظم بیشتری به اتاق خود می‌دهید. اگر می‌توانید یک سبد لباس چرک، در کمد خود قرار دهید، نوع بدون درب را انتخاب کنید که استفاده از آن در صبح‌های شلوغ برای شما سخت نباشد.
مرحله 3: لباس‌های تمیز را کنار بگذارید
کمی زمان بگذارید تا لباس‌های تمیزی را که در اطراف خود دارید، تا کنید و کنار بگذارید. چند دقیقه کافی است تا فضای کف اتاق خود را خالی کنید و پیراهن و شلوار را در کشوهای کمد قرار دهید. برای یک کمد اتاق خواب منظم، مطمئن شوید که بلوزها و ژاکت‌ها را در یک جهت روی چوب لباسی‌های باریک کم‌هزینه آویزان کنید. انجام این کار، انتخاب لباس را در هنگام صبح آسان‌تر می‌کند.
مرحله 4: تخت خود را صاف کنید
حتی اگر هر شب قبل از خواب دوش می‌گیرید و غذا را از اتاق خواب دور نگه می‌دارید، ملحفه‌های شما باید مرتب شسته و تعویض شوند. در حالی که بقیه اتاق خود را تمیز می‌کنید، روکش، ملحفه و روبالشی را بردارید. اگر لحاف با روکش دارید، روکش آن را بردارید و همراه با ملحفه بشویید. ایده خوبی است که یک ست ملحفه اضافی داشته باشید تا بتوانید در حین شستشوی ملحفه‌ها، تخت را با آن بپوشانید. روتختی نیز باید گهگاه شسته شود، اما لازم نیست هر بار که ملحفه‌های خود را می‌شویید، آن را در لباس‌شویی قرار دهید.
مرحله 5: به هم ریختگی کف اتاق را مرتب کنید
در نیمه راه چک لیست نظافت اتاق خواب، اکثر کارهای بزرگتر کامل شده‌اند و زمان آن فرا رسیده است که بر روی جزئیات تمرکز کنید. برای این کار از شلوغی سطح شروع کنید. میزهای خواب، کمدها و میزها همگی مستعد این هستند که به مناطقی برای اشیاء کوچک روزانه که در طول زمان انباشته می‌شوند، تبدیل شوند. چند دقیقه وقت بگذارید و این اقلام را به جای واقعی خود بازگردانید. اگر متوجه یک عادت روزانه، مانند استفاده از لوازم آرایشی، یا انتخاب جواهرات شدید، یک سیستم سازماندهی برای این موارد پرکاربرد ایجاد کنید. یک سینی کوچک و تزئینی روی کمد، راهی بدون دردسر برای زیورآلات است، در حالی که یک جعبه کوچک در کشوی پاتختی برای کنار گذاشتن لیوان‌های مطالعه و سایر لوازم جانبی مناسب است.
مرحله 6: سطوح را تمیز کنید
اکنون که اتاق خواب شما عاری از به هم ریختگی است، قدم بعدی پاک کردن تمام سطوح است. پاک کننده مناسبی مانند اسپری گرد و غبار، شیشه پاک‌کن یا دستمال مرطوب ضد باکتری را برای سطوح انتخاب کنید و دست به کار شوید. نظافت بالای میزها واضح است، اما به پایه‌های صندلی‌ها، جلوی کمدها و میزهای خواب نیز توجه کنید. اگر یک تخت چهار پایه دارید، کمی وقت بگذارید تا پایه‌ها و بالای تخت خود را تمیز کنید، زیرا این مکان‌ها نیز مستعد گرد و غبار هستند.
مرحله 7: گردگیری پرده‌ها و لوازم روشنایی
پرده‌ها هم نیاز به گردگیری دارند. آباژورها، پنجره‌ها و وسایل روشنایی، همانند سایر مبلمان اتاق، گرد و غبار را جمع می‌کنند. می‌توانید این ویژگی‌ها را به آرامی با یک فرچه مخصوص، گردگیری کنید، یا می‌توانید از جاروبرقی استفاده کنید. این مرحله‌ی مهم نظافت اتاق خواب، به پاکسازی فضای شما از مواد آلرژی زا نیز کمک می‌کند.
مرحله 8: پنجره‌ها و آینه‌ها را پاک کنید
اجازه دهید نور از پنجره‌های شما بتابد بدون اینکه هیچ لکه‌ای، دید شما را مختل کند. با یک ماده تمیز کننده بدون ایجاد رگه، تمام پنجره‌ها یا درهای شیشهای اتاق خواب خود را پاک کنید. آینه‌ها را نیز پاک کنید. به خصوص اگر در خانه کودک دارید، انجام این مرحله اهمیت بیشتری خواهد داشت.
مرحله 9: جارو برقی بکشید
اتاق خوابی که از بالا تا پایین بدون لک باشد، بدون نظافت کف اتاق، امکان پذیر نیست. اگر کف‌پوش‌های چوبی دارید، ، فرش‌ها را بردارید و جاروبرقی بکشید. برای اتاق خواب‌های با فرش یا موکت، تمام بخش‌ها را جارو بزنید. برای هر دو روش، تا جایی که می‌توانید، زیر تخت و مبلمان سنگین را نیز جاروبرقی بکشید. اگر میز کناری یا صندلی سبکی دارید که به راحتی قابل جابجایی است، آن را در راهرو قرار دهید تا کف اتاق خود را به خوبی تمیز کنید.
مرحله 10: تختخواب را مرتب کنید
برای صرفه جویی در زمان، تخت خود را با استفاده از یک ست ملحفه یدکی در حین شستشوی ملحفه‌های اصلی خود مرتب کنید. در غیر این صورت صبر کنید تا ملحفه و روتختی‌های شما خشک شوند. سپس تخت خود را مرتب کنید.
اکنون که مراحل را می‌دانید، با این چک لیست نظافت اتاق خواب، که به راحتی قابل انجام است، نظم و‌ترتیب اتاق خواب خود را به آرامی انجام دهید.
شما همچنین می‌توانید برای نظافت هفتگی خانه خود، از خدمات نظافت منزل “خانه پاکیزگی“ استفاده کنید. برای این کار کافیست تا درخواست خود را در سایت ما ثبت کنید و یا با شماره 02126320692 تماس حاصل فرمایید.
بدون دیدگاه